Chers lecteurs,
Et si nous avancions ensemble, avec humour et bienveillance, sur le chemin de la quête spirituelle ?
Dès avril 2025, chaque deuxième mardi du mois, découvrez Le Chemin d’Adam, une chronique qui suit le parcours d’Adam, un pèlerin moderne en quête de sens. À travers ses doutes, ses découvertes et ses moments de grâce, il incarne le cheminement intérieur de tout croyant… et de toute personne en recherche.
Son histoire, à la fois intime et universelle, fait écho à nos propres interrogations sur la foi, la spiritualité et le mystère du divin. Entre traditions anciennes et réflexions contemporaines, Le Chemin d’Adam est une invitation à explorer, à questionner et à avancer, chacun à son rythme.
Prêts à faire un bout de route ensemble ?
Et pour vous donner un avant-goût du voyage, découvrez dès maintenant la première étape du Chemin d’Adam : une réflexion sur le jeûne et la tentation du croissant… Bonne lecture !
Adam et le défi du croissant 🥐
Adam a décidé de jeûner, non pas pour lutter contre la faim, mais pour redécouvrir le sens véritable du repas. Il souhaite sortir du train-train quotidien, faire une pause et reconnecter son cœur et son corps à Dieu. Mais en passant devant une boulangerie, le parfum d’un croissant frais lui rappelle immédiatement le confort d’un bon repas.
Mais pourquoi a-t-on du mal à résister ?
Le cerveau est une véritable machine à habitudes. Il automatise nos comportements pour économiser de l’énergie, ancrant des réflexes comme manger à des heures fixes ou associer certaines odeurs à un plaisir immédiat. Lorsqu'on jeûne, on perturbe ces automatismes, ce qui peut provoquer une sensation de manque plus liée à la routine qu’à un réel besoin physiologique.
Le jeûne, c’est avant tout apprendre à distinguer la vraie faim – celle qui signale un besoin réel – des habitudes bien ancrées qui, parfois, n’apportent qu’un plaisir automatique. Dans l'Écriture, il est une invitation à se recentrer, à savourer chaque repas comme un acte de gratitude et de rencontre divine. Comme le rappelle Isaïe :« Le jeûne qui me plaît, n’est-ce pas ceci : partager ton pain avec celui qui a faim ? » (Is 58,7).
Le jeûne n'est pas une simple privation, mais une manière de vivre en conscience et en reliance.
Quelques clés 🗝️ pour vivre le jeûne comme une occasion de discernement :
🔹 Observer ses sensations : prendre conscience de la différence entre une vraie faim et une simple envie.
🔹 Donner du sens au repas : avant de manger, offrir un moment de prière pour accueillir la nourriture comme une bénédiction.
🔹 Accueillir la difficulté : voir ce jeûne comme une opportunité de grandir en persévérance et de découvrir une joie plus profonde, au-delà du simple plaisir gustatif.